26. 1. 2023 

17:00

Ostatní akce

190 Kč

Galerie výtvarného umění v Ostravě
+420 596 115 425 info@gvuo.cz http://www.gvuo.cz

Místo konání:

Jurečkova 1750/9, 702 00 Ostrava-město

foto: Roman Polášek

Jóga v netradičním prostředí. Přijďte ztišit mysl od rušivých myšlenek všedních dní a načerpat novou energii pomocí jógy a vizuální krásy obrazů výstavy Átman znamená Dech autorky Urszuly Broll.

 

Lekce jógy, která po celém dni uvolní tělo i mysl pomocí ásan ve spojení s plynulým dechem. Plynulý dech zklidní mysl, ásány dobijí potřebnou energii pro další den. Závěrečná pránajáma s prvky meditace a vedená relaxace navodí vnitřní klid a pocit lehkosti.

 

lektorka: Tereza Binarová

termíny: 26. 1., 7. 2., 16. 2., 21. 2., 2. 3. a 7. 3.
rezervace: zde

 
Podložky s sebou!